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1、正確看待孩子使用手機(jī)，引導(dǎo)孩子合理利用手機(jī)的正面效應(yīng)。孩子在使用電子產(chǎn)品的時(shí)候，可以多與他討論電子產(chǎn)品的優(yōu)勢(shì)，如手機(jī)上閱讀電子書(shū)籍更方便、手機(jī)搜索學(xué)習(xí)信息等。讓孩子通過(guò)手機(jī)、電腦等工具，學(xué)到自我提升的方法，用來(lái)輔助更高效的學(xué)習(xí)。

2、提前制定規(guī)則很重要。電子產(chǎn)品對(duì)孩子的吸引力是很大的，10分鐘一下子就過(guò)去了，所以有必要提前提醒下孩子，讓他有個(gè)時(shí)間準(zhǔn)備結(jié)束，比較更容易接受。當(dāng)然，這個(gè)使用電子產(chǎn)品的時(shí)長(zhǎng)也不用規(guī)定的太死，但每天最好控制在1個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi)。孩子一旦形成了這樣的習(xí)慣，自控力自然也就上去了。

3、多陪伴孩子，小升初考試臨近，孩子大部分時(shí)間都用于緊張的學(xué)習(xí)，把不多的休息時(shí)間花在電子屏幕上，不僅不能起到放松的效果，還會(huì)影響身體健康和注意力。父母可以休閑時(shí)間陪孩子去運(yùn)動(dòng)，既強(qiáng)身健體又能增進(jìn)相互了解?；蛘吆秃⒆右黄鸹I備一頓大餐，或者一起去戶(hù)外拍照采風(fēng)，緩解了緊張的學(xué)習(xí)壓力，還培養(yǎng)了興趣愛(ài)好，養(yǎng)成積極向上的生活習(xí)慣。