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1、控制孩子使用手機(jī)的時(shí)間。我們知道小孩子自身控制能力非常差，拿到手機(jī)就想玩游戲，而現(xiàn)在學(xué)校布置的一些作業(yè)必須要用手機(jī)完成，比如說一起作業(yè)等課程軟件，所以家長等孩子做完功課之后，就把手機(jī)沒收，不給孩子再用手機(jī)的機(jī)會(huì)。而且手機(jī)里的游戲軟件必須全部刪除。

2、培養(yǎng)孩子的新興趣。剛開始讓孩子戒掉手游非常難的，小孩子也很難接受，因?yàn)槠綍r(shí)玩手游的時(shí)間，戒掉之后變得無事可做。所以家長應(yīng)該充裕孩子的業(yè)余時(shí)間，嘗試培養(yǎng)孩子別的興趣，比如說打兵乓球、打籃球、下圍棋等業(yè)余愛好，使游戲?qū)⒆拥奈γ黠@減少。

3、家長不當(dāng)著孩子面玩手機(jī)?，F(xiàn)在有很多家長經(jīng)常當(dāng)著孩子面玩手游，看視頻，久而久之孩子也跟風(fēng)學(xué)習(xí)，小孩玩手機(jī)的興趣完全是家長誘導(dǎo)孩子而引發(fā)的，孩子心理肯定會(huì)想大人都天天玩，我們?yōu)槭裁床荒?？大家都知道家長是孩子的第一任老師，只有以身作則，才可以引領(lǐng)孩子走向正確的道路。

4、注重心理輔導(dǎo)。有的家長一看到孩子玩手機(jī)游戲，不是打就是罵，這樣的做法也起不到讓孩子戒掉手游的目的，反而加重孩子的逆反心理。所以家長應(yīng)該更注重孩子的心理輔導(dǎo)，了解孩子為什么沉迷于手游，告訴孩子游戲的危害性，心平氣和的與孩子談。

5、多陪伴孩子。有很多小孩沉迷于手游的原因就是家長工作太忙、疏于看管孩子。只要孩子完成功課，家長就不在管孩子的業(yè)余時(shí)間干什么，使得小孩有機(jī)會(huì)接觸到游戲。有的家長因?yàn)楣ぷ髅?，為了使孩子不哭不鬧，主動(dòng)把手機(jī)給孩子玩耍。所以都陪伴孩子至關(guān)重要。