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1、培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。很多時(shí)候孩子對(duì)學(xué)習(xí)不認(rèn)真，是因?yàn)榉椒o(wú)聊，孩子不知道為什么要學(xué)習(xí)。這時(shí)，家長(zhǎng)就要想辦法讓學(xué)習(xí)變得有趣起來(lái)。比如認(rèn)字，用好玩的游戲取代枯燥的學(xué)習(xí)。用象形文字的變化，找字游戲、造句游戲等方法把認(rèn)字變得有趣。

2、不干擾孩子做事情。當(dāng)孩子專注于做其他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣的同時(shí)，就是無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力。

3、定量學(xué)習(xí)并給予獎(jiǎng)勵(lì)。讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)或其他任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì)，并休息5—10分鐘。當(dāng)孩子做得很好時(shí)，可逐步延長(zhǎng)一次性集中學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)的時(shí)間。

4、家長(zhǎng)要減少嘮叨和訓(xùn)斥。盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺(jué)到自己是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，讓他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好當(dāng)下的事情，以便有更多的時(shí)間做其他事情，從而學(xué)會(huì)掌控時(shí)間，做事更加自信。

5、孩子對(duì)于感興趣的東西可以專注很長(zhǎng)時(shí)間。與其強(qiáng)制，不如試著從提高孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣著手。比如將學(xué)習(xí)某一種知識(shí)的過(guò)程變成游戲來(lái)進(jìn)行，又或者將枯燥無(wú)味的學(xué)習(xí)變成挑戰(zhàn)，激發(fā)孩子的好勝心。

6、用游戲和圖書(shū)提升注意力。游戲和圖書(shū)也能提升寶寶的注意力?，F(xiàn)在有很多迷宮書(shū)、找不同、比大小、在一大堆圖中找某樣?xùn)|西等圖書(shū)都能訓(xùn)練孩子的注意力。

7、大聲讀書(shū)有利于訓(xùn)練注意力。每天，安排一個(gè)時(shí)間讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過(guò)程。孩子在讀書(shū)的過(guò)程中，要求他不讀錯(cuò)，不讀丟，不讀斷，以保證他的注意力必須高度集中。