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1、尊重孩子，采取鼓勵(lì)為主的教育方式。把孩子當(dāng)作成人來對待，將言論權(quán)還給孩子，把部分選擇權(quán)、決策權(quán)交給孩子。家庭中的一些重要事情讓孩子參與討論與決策。對孩子的優(yōu)點(diǎn)和取得的成績及時(shí)肯定，在孩子面對困難和挫折時(shí)多鼓勵(lì)、少批評。

2、學(xué)會(huì)進(jìn)入孩子的內(nèi)心世界尋求答案。想要真正的去了解孩子的內(nèi)心世界，最好的方法就是溝通，深入孩子的內(nèi)心去溝通，是最能了解孩子內(nèi)心真實(shí)想法的一個(gè)方法，切記，家長在溝通時(shí)，不要以家長的身份去壓制孩子，而是與孩子在一個(gè)平等的地位上，引導(dǎo)孩子說出內(nèi)心的不滿，家長不要去打斷孩子，要學(xué)會(huì)傾聽，多跟孩子進(jìn)行深層次的溝通，很多問題，溝通都是可以解決的。

3、接納孩子的缺點(diǎn)。父母接納初中孩子的負(fù)面情緒,孩子會(huì)信任自己的感受,接納自己的情緒,逐漸脫離負(fù)面情緒,積極地尋求解決問題的辦法,為自己的情緒負(fù)責(zé)任。

但是如果父母拒絕接受孩子的負(fù)面情緒,強(qiáng)迫孩子壓抑自己的情緒,那么孩子會(huì)逐漸變得不再相信自己的感受、不接納負(fù)面情緒。一旦產(chǎn)生負(fù)面情緒就感到緊張和內(nèi)疚,甚至都不敢哭,強(qiáng)作歡顏,故作堅(jiān)強(qiáng),內(nèi)心則處于彷徨無助的狀態(tài)。

4、引導(dǎo)孩子樹立目標(biāo)。家長應(yīng)告訴孩子，理想是高于現(xiàn)實(shí)的東西，美好的理想轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)，需要經(jīng)過努力，經(jīng)過奮斗。心理醫(yī)生指出，如果說奮斗是達(dá)到理想天國的階梯，那么一個(gè)個(gè)短期目標(biāo)則是奮斗的一塊塊基石，只有一步一個(gè)腳印的努力，才能走向成功的道路。每個(gè)學(xué)期初，家長應(yīng)結(jié)合實(shí)際情況，幫助孩子選定一個(gè)切實(shí)可行的目標(biāo)。目標(biāo)不能太高，孩子達(dá)不到會(huì)有失落感但也不能太低，輕而易舉就能達(dá)到，孩子就會(huì)有自滿感。期末與孩子一起分析，目標(biāo)達(dá)到了應(yīng)鼓勵(lì)，沒有達(dá)到要找原因?？傊尯⒆右粤己玫男睦頎顟B(tài)去拼搏，去進(jìn)取。期期有收獲，年年有進(jìn)步。

5、關(guān)注身體健康，初中孩子其實(shí)還處于長身體的階段，營養(yǎng)方面一定不能落下。如果孩子是住校生，每周只能回一次家的話。那么，做父母的就應(yīng)該周末多給孩子做一些營養(yǎng)高的食物，比如綠色蔬菜、蝦肉、魚肉等等。要知道好身體才是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，沒有好身體，什么都“白搭”。