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1、因?yàn)橄奶焯鞖廨^為炎熱，孩子特別容易出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象，所以可以飲用烏梅檸檬茶或者綠豆冰糖茶以達(dá)到清熱解暑的作用。

2、夏季濕氣也較為嚴(yán)重，孩子特別喜食寒涼、生冷性食物，所以容易損傷脾胃，可以飲用陳皮、茯苓、太子參茶或者茯苓、蓮子心茶以達(dá)到健脾益胃的作用。

3、夏季孩子容易因炎熱而出現(xiàn)不思飲食或者形體消瘦、大便秘結(jié)等癥狀，所以可以飲用山楂荷葉茶以達(dá)到醒脾開胃的作用。

4、如果夏季出現(xiàn)精神倦怠、嗜睡等癥狀可以飲用龍井茶、菊花茶或者薄荷檸檬茶，以達(dá)到提神醒腦的作用的。