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2023-01-30
食醋減肥的正確方法（食醋減肥的正確方法是什么）
更新時間：2022-08-24 18:09:10作者：佚名
1、食醋減肥的方法:早上可以在食醋內(nèi)加入蜂蜜進(jìn)行飲用，晚上在飯后喝醋，飯后喝醋要及時，用餐時喝醋可以延緩腸胃的吸收作用，午餐的時候可以在食物中加醋。
2、切記，月經(jīng)期間不可進(jìn)行食醋減肥法，這會對子宮造成一定的危害，也會造成月經(jīng)紊亂。
3、食醋中富含豐富的氨基酸，可促進(jìn)人體脂肪、糖、蛋白質(zhì)的代謝，使脂肪轉(zhuǎn)化為體能消耗掉。