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2023-01-30
中學生厭學焦慮怎么辦（初中生焦慮癥厭學怎么辦）
更新時間：2022-08-24 18:32:27作者：未知
1、父母要理性幫助孩子設立學習目標：父母要隨時監(jiān)測孩子的學習狀況，幫助孩子設立科學的學習目標。當孩子考試失常時，家長注意孩子的情緒變化，及時幫助孩子調(diào)整學習狀態(tài)，挖掘并分析導致考試失利的主要原因。
2、培養(yǎng)孩子抗壓能力：適應能力差，在學習生活中遇到一點挫折就無法承受，產(chǎn)生厭學心理，家長應該從小培養(yǎng)孩子獨立生活、人際交往等方面的能力，孩子在學習中遇到挫折時，就不至于輕言放棄學習。對于初中生自身來說，初中生多掌握一些調(diào)節(jié)壓力的方法。從認知上，認清處于競爭激烈的環(huán)境，難免有人會學習成績排名靠后。