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1、改變教育方式，家長要有青春期認(rèn)識(shí)，及時(shí)調(diào)整自己的教育方法。家長若是沒有青春期認(rèn)識(shí)，對孩子的心思發(fā)展后知后覺，看到孩子不同以往的體現(xiàn)，只是一味著重孩子“叛逆不聽話了”，心情就會(huì)煩躁不安，進(jìn)而直接影響對孩子。

2、理解、尊重孩子，尊重孩子的思想和獨(dú)立的意識(shí)，孩子長大了不會(huì)一直很聽家人的話也應(yīng)該發(fā)展一下自己的想法和思想，如果要跟孩子交流的話首先就必須尊重孩子，其次對孩子不應(yīng)該進(jìn)行打罵和訓(xùn)斥而應(yīng)該進(jìn)行成人與成人之間的交談。

3、減少對孩子的斥責(zé)，尊重孩子的特性，不要總是打擊批判孩子。有的家長面臨孩子的頂嘴、不聽話等十分憤怒，覺得不馬上糾正孩子，孩子就有可能變壞。因此采取強(qiáng)硬措施，非打即罵。家長要尊重他們的特性，不要老是用自己的眼光評(píng)判他們。

4、多跟孩子交流，走進(jìn)孩子心里，平等地與孩子交流，成為他們的朋友。青春期的孩子最煩的就是父母嘮叨，批評(píng)教育，因此父母必須真正放低姿態(tài)，不要總是限制孩子與長輩的地位。

與孩子進(jìn)行互動(dòng)交流，作為朋友勸誡他們，能夠更容易引導(dǎo)他們朝著正確的方向前進(jìn)。

5、耐心傾聽，和孩子交流時(shí)，要耐心傾聽。無論孩子講什么，父母一定要耐心傾聽，這是對孩子人格的尊重，也是了解孩子，解決矛盾的一個(gè)途徑。

6、讓孩子保持好的心情，家長可以嘗試讓家里的氣氛輕松一些，如果有條件可以帶孩子出去走走，踏青等，適量的戶外運(yùn)動(dòng)也能幫助孩子緩解焦慮，減少孩子發(fā)脾氣的機(jī)會(huì)。

7、讓孩子看一些心理方面的書籍，平時(shí)不要只要求孩子多讀書，自己也要多讀書。平時(shí)多讀一些心理類的內(nèi)容，分析一下孩子做事背后的心理動(dòng)機(jī)，針對這些心理動(dòng)機(jī)來教導(dǎo)孩子，效果肯定會(huì)事半功倍。