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1、家長(zhǎng)要以身作則，在教育孩子不能大哄大叫，也不能在孩子面前數(shù)落，要善于發(fā)現(xiàn)他的長(zhǎng)處。

2、培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，孩子有了自己的才藝，在與人交往時(shí)就會(huì)顯得有自信。

3、父母管教孩子要寬松，如果過(guò)于孩子，會(huì)讓孩子不自信；對(duì)于孩子自己能夠決定的事情，父母不要去干涉，讓孩子自己拿主見(jiàn)，培養(yǎng)孩子的主見(jiàn)性；父母也不要包辦孩子所有的事情，會(huì)讓孩子產(chǎn)生依賴，沒(méi)有獨(dú)立性。

4、多欣賞孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，多讓孩子出去交朋友，多帶孩子出去見(jiàn)識(shí)世面，開(kāi)闊孩子的眼界。

5、教育孩子積極樂(lè)觀地面對(duì)人生，遇事不悲觀，相信自己能夠處理自己的事情。對(duì)于孩子的想法和做法，父母要多作正面的暗示，不打擊孩子的自尊心，在外人面前不打罵孩子。

6、平時(shí)多帶孩子參加集體活動(dòng)，社交活動(dòng)，鼓勵(lì)孩子去參與去表現(xiàn)，最好和孩子一起去參與去表現(xiàn)。從小場(chǎng)合到大場(chǎng)合，從小舞臺(tái)到大舞臺(tái)，參與和表現(xiàn)是一種脫敏的過(guò)程，人生就是一個(gè)大舞臺(tái)，多扮演一些角色，慢慢就不會(huì)怯場(chǎng)了。