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      1. 床頭能不能放吃的東西,床頭可以放吃的東西嗎

        更新時(shí)間:2022-08-30 09:03:41作者:未知

        床頭能不能放吃的東西,床頭可以放吃的東西嗎

        1、可以把零食擺在床頭柜上,但是快睡覺(jué)的時(shí)候最好不要去吃,對(duì)身體不好,也影響睡眠,也要保持床頭柜的清潔。

        2、晚上不宜吸煙、不宜飲用濃茶或咖啡等刺激性飲料,也不要喝過(guò)多的飲料或流汁。煙、茶和咖啡等會(huì)刺激大腦,使大腦不易進(jìn)入抑制狀態(tài)。而飲服過(guò)多流汁會(huì)導(dǎo)致小便次數(shù)增加,不利于再次入睡。

        本文標(biāo)簽: 床頭  東西  

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