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1、先選擇合適的牙刷刷頭。如果牙刷刷頭過大，在使用牙刷時(shí)，牙刷無法在口腔內(nèi)自由轉(zhuǎn)動(dòng)，牙齒的很多縫隙就無法顧及，這些清潔盲區(qū)逐漸就會(huì)有牙菌斑堆積，長(zhǎng)期就會(huì)形成牙結(jié)石，最后引起齲齒、牙周炎等疾病，所以為了使口腔的每個(gè)角落都清潔到位，要選擇大小合適的牙刷刷頭。

2、選擇刷毛硬度適中的牙刷。牙刷的刷毛如果材質(zhì)過硬，刷牙時(shí)會(huì)對(duì)牙齒和牙齦造成損傷，長(zhǎng)期會(huì)損傷牙釉質(zhì)，還會(huì)出現(xiàn)牙齦出血的問題，過軟的牙刷又無法清潔到口腔的每一個(gè)死角，所以選擇牙刷時(shí)，要選擇軟硬適中的牙刷，對(duì)于一些有牙周病和牙齦炎的患者來說，可以選擇稍微軟一點(diǎn)的牙刷。

3、選擇刷毛頂端磨圓的牙刷，在挑選牙刷的時(shí)候大家可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，牙刷刷毛的頂端也大不一樣，有些是磨圓的，有些是尖的，如果頂端沒有磨圓，長(zhǎng)長(zhǎng)的牙刷毛會(huì)很容易就刷到牙縫深處，稍不注意就可能會(huì)損傷牙齦，造成牙齒敏感。

4、選擇價(jià)格適中的牙刷。現(xiàn)在市面上的牙刷琳瑯滿目，價(jià)格也高低不同，有些人會(huì)認(rèn)為貴的肯定就是越好的，其實(shí)不是這樣的，牙刷作為清潔牙齒的工具，不論是貴還是便宜的，對(duì)口腔的清潔作用差別不大，而且牙刷每3個(gè)月就要換新的，沒有必要追求太貴的，選擇適合自己的就好。

5、選擇具有防滑處理的牙刷。一把好的牙刷，刷柄要持握方便，并且最好帶有防滑設(shè)計(jì)，市場(chǎng)上目前有直線型和角度型兩種類型的牙刷，經(jīng)過實(shí)踐證明，角度型的牙刷更容易達(dá)到到口腔的清潔死角處，能更徹底地清潔口腔。