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1、空調(diào)房加濕器可以長期用，但不必一直開著。一般情況下，室溫25℃時(shí)，空氣環(huán)境相對濕度應(yīng)控制在40%——50%為宜。加濕器應(yīng)放置在距地面0.5米——1.5米高的穩(wěn)定平面上，以保證加濕效果。加濕器還應(yīng)盡量擺放在與家電、家具至少1米遠(yuǎn)的地方，千萬不要挨著墻放，以防受潮、發(fā)霉。

2、空調(diào)、電風(fēng)扇對著人吹，也會加速體表水分的蒸發(fā)，降低人體周圍的濕度。天氣熱的時(shí)候，人的毛孔處于打開狀態(tài)，空調(diào)、電風(fēng)扇對著人正面送風(fēng)，還容易使邪風(fēng)直接入侵體內(nèi)，很容易引發(fā)感冒發(fā)熱、腰酸背痛等。正確的做法應(yīng)該是讓空調(diào)、電風(fēng)扇等對著墻吹或順著墻吹，這樣可使空氣有回旋流動的余地，涼風(fēng)也會變得“溫和”。此外，開空調(diào)前最好先開窗通風(fēng)10分鐘，盡量使室外新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)?？照{(diào)開啟一段時(shí)間后，應(yīng)關(guān)閉空調(diào)再開窗通風(fēng)20——30分鐘，如此反復(fù)，使室內(nèi)外空氣形成對流，排出有害氣體。