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　　泡西洋參用開(kāi)水泡，可以泡出西洋參中對(duì)人體有益的物質(zhì)，因?yàn)殚_(kāi)水溫度比較高，能夠?qū)⑽餮髤⒅械臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和有效成分得到有效或最大程度的發(fā)揮，一般西洋參泡2—3次，泡水用量為3～6g即可，建議在正規(guī)的銷(xiāo)售渠道購(gòu)買(mǎi)西洋參最佳。

　　西洋參泡水可以過(guò)夜嗎

　　不建議過(guò)夜。西洋參中含有多種氨基酸、微量元素，過(guò)夜除了容易滋生細(xì)菌，還可能會(huì)破壞西洋參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，因此不建議隔夜存放。對(duì)于放置冰箱冷藏的西洋參茶來(lái)說(shuō)，建議加熱后再喝。

　　西洋參三克是多少片

　　3~6片，西洋參又名洋參、花旗參，是一味補(bǔ)氣滋陰藥材。一般來(lái)說(shuō)，三克的西洋參大概是3~6片，具體多少和質(zhì)量、薄厚、切片大小等相關(guān)，建議按克稱(chēng)重為準(zhǔn)。

　　西洋參泡水可以加蜂蜜嗎

　　西洋參和蜂蜜可以一起泡水喝,蜂蜜與西洋參沒(méi)有沖突,兩者沒(méi)有配伍禁忌,一起食用還能增強(qiáng)作用。所以,西洋參泡水時(shí)可以加蜂蜜。

　　吃西洋參的最佳時(shí)間

　　早上吃，早上是人體消化吸收功能最好的時(shí)候，更有利于吸收，能讓西洋參的得到更好的發(fā)揮。下午吃，經(jīng)過(guò)一上午的工作或?qū)W習(xí)，下午人體的狀態(tài)通常比較疲勞，服用一些西洋參可以有助于緩解疲勞狀態(tài)，補(bǔ)充體力。