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1、枕頭建議每周清洗至少一次。

2、睡眠的過程中離不開枕頭，但是，你家里的枕頭真的安全嗎？枕頭上有很多我們?nèi)庋劭床坏降募?xì)菌，有數(shù)據(jù)顯示，一周不洗，每6平方厘米的枕頭可能產(chǎn)生300～500萬CFU(菌落形成單位)的細(xì)菌，如果一個(gè)月不洗，這個(gè)數(shù)目則會(huì)接近1200萬。這些細(xì)菌會(huì)趁我們睡眠時(shí)“侵襲”我們，對(duì)我們的皮膚造成很大傷害。可能你會(huì)發(fā)現(xiàn)，早上醒來的時(shí)候，頭部變得非常油膩，這樣的油膩?zhàn)屇阕约憾几杏X非常惡心，其實(shí)，油膩膩的頭發(fā)就是細(xì)菌造成的。