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2023-01-30
更新時(shí)間:2022-09-26 10:38:11作者:智慧百科
1、一般喝茶后半小時(shí)就可以吃西梅。喝茶是不可以吃西梅的,兩者一起食用會(huì)影響鐵元素的吸收。
2、西梅中富含礦物質(zhì),其中鐵的含量最高,而茶水中含有大量的鞣酸,如果一同食用,鞣酸與鐵元素發(fā)生化學(xué)反應(yīng),會(huì)嚴(yán)重影響鐵元素的吸收,所以愛喝茶的人切忌茶與西梅同時(shí)食用。