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1、茶葉和蜂蜜可以一起喝。

2、從食物的成分性味上來(lái)看，蜂蜜性平，富含果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂肪酸、多種氨基酸、B族維生素、維生素C、維生素K、生物素、煙堿酸、葉酸及鈉、鉀、鎂、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；茶葉中的主要物質(zhì)為生物堿、茶堿、鞣酸等物質(zhì)為主，兩者成分不相克，可以與之同食所有。

3、紅茶加蜂蜜的功效主要體現(xiàn)在可以促進(jìn)人體對(duì)多種微量元素和維生素的吸收，并能促進(jìn)體內(nèi)多余脂肪的燃燒、潤(rùn)腸通便，同時(shí)還能潤(rùn)澤肌膚、祛斑養(yǎng)顏。蜂蜜加紅茶有潤(rùn)腸胃、排毒的作用。蜂蜜加紅茶對(duì)腸胃會(huì)起到保護(hù)的作用，還能清除腸道內(nèi)的油脂，具有減肥功效。