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1、生活注意，天氣寒冷，要注意給孩子保暖，柔軟舒適的衣服為標(biāo)準(zhǔn)，另外要注意腳部的保暖工作。作息時(shí)間顧慮，早睡早起，保證十個(gè)小時(shí)的睡眠的時(shí)間。在室內(nèi)外溫差大的情況下，必須在進(jìn)屋時(shí)和中午時(shí)給幼兒減衣服，早、晚加衣服等。另外，還要注意飲食和適當(dāng)?shù)纳眢w的鍛煉。

2、運(yùn)動(dòng)飲食，飲食方面，要注意有好的飲食習(xí)慣，培養(yǎng)幼兒不偏食、不挑食的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。營養(yǎng)保證蔬菜、葷菜每天的品種要不同，注意食物的多樣性，以幼兒臉色稍紅、汗量不多為宜?；蛎刻焱讲桨胄r(shí)。到戶外活動(dòng)，多曬太陽，咳嗽的幼兒家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。