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1、延緩衰老。肌膚衰老的主要原因是紫外線穿透肌膚，破壞了肌膚的表皮層，從而讓肌膚失去彈性。而涂防曬霜能隔離紫外線，減少肌膚光老化問題。

2、預(yù)防曬斑。涂防曬霜能預(yù)防和抑制黑色素的生成，避免肌膚被曬黑、曬紅。

3、涂抹量要合適。涂在臉部的話取硬幣大小的量即可，不能太少，否則達(dá)不到防曬效果。

4、注意涂抹時(shí)間。不要準(zhǔn)備出門的時(shí)候才涂，要在出門之前提前半小時(shí)涂，這樣能促進(jìn)防曬霜在肌膚表面成膜，帶來保護(hù)肌膚的作用。

5、記住補(bǔ)涂。防曬霜不是涂一次就好了，隨著時(shí)間的改變，防曬效果是慢慢降低的，如果在戶外的話，要兩三小時(shí)補(bǔ)涂一次。

6、每天都要涂。紫外線是一年四季都有的，而且不管是好天還是陰天都存在。