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2023-01-30
秋葵先切還是先焯水 秋葵先切還是先焯水再切
更新時間：2022-10-18 12:17:31作者：智慧百科
1、一般建議先焯水再切。
2、秋葵一般在吃的時候菜需要去掉頭部，因為秋葵的頭部中含有大量的黏液蛋白，煮的時候可以不急著去頭，這樣可以有效的保留住秋葵的營養(yǎng)價值，有利于提高人體的免疫力，緩解人體對于糖分的吸收，控制人體的膽固醇，幫助調(diào)節(jié)人體的血脂，要是在煮之前就去頭，那么很容易導(dǎo)致秋葵的營養(yǎng)價值流失。
3、秋葵在吃的時候之所以需要去頭，主要是因為秋葵頭部的粘液物質(zhì)口感比較澀，食用起來口感不太好，很多人不喜歡吃，但要是可以吃，那么不去頭也是可以的。