64㎡年輕小夫妻的家,三居改一居,安放屋主的所有喜好!
2023-01-30
更新時間:2022-10-21 22:01:22作者:智慧百科
現(xiàn)在的年輕人常常會為失眠煩惱,在換了床單被套、香薰蠟燭后,他們開始思考,是不是自己的枕頭不太好?看著床上發(fā)黃變形的枕頭,扁扁的,軟踏踏的,怪不得自己起床后總感覺脖子酸痛,那么,是不是換個枕頭睡眠就能好了呢?
可是,網(wǎng)上好像說乳膠枕里含有毒物質(zhì),能放心用嗎?要是每天都揮發(fā)出來被自己聞著入睡,生病致癌了怎么辦?
先來看看乳膠枕是怎么做的
乳膠是大自然的饋贈,原料是橡膠樹汁液,無毒無害,趁著沒有凝固前采集下來,然后再加入一定比例氨水延長保質(zhì)期,就可以銷售給工廠進行加工了。
生產(chǎn)時需要用除氨設(shè)備進行脫氨,使其中的氨含量下降,隨后攪拌、打磨,讓乳膠變得更加細膩,期間要加入發(fā)泡劑,最后注入磨具中,脫水烘干后進行修剪就可以。
總之,想要制作成日常用的枕頭,里面必須要添加適量化學(xué)成分,不存在百分百乳膠。區(qū)別在于正規(guī)廠家會按照規(guī)范添加,一般是無毒的,而不正規(guī)廠家可能會超量或使用有毒的化學(xué)成分。
有的乳膠枕里面的天然乳膠只有一半多一點,添加的丁苯橡膠含量比較多,在長期使用過程中也會揮發(fā)出來,增加人體致癌風(fēng)險。另外,乳膠枕的加工過程多多少少要使用到硫化劑、發(fā)泡劑等,難免會有殘留,甚至?xí)?strong>重金屬、甲醛等有害物質(zhì),使用時間越長風(fēng)險越大。
為什么有的人用乳膠枕出現(xiàn)瘙癢、嘔吐等癥狀?
其實是對乳膠蛋白過敏了,成分進入人體引起免疫警報,于是出現(xiàn)渾身不舒服的情況,如果繼續(xù)使用,癥狀會越來越重。
除了枕頭,有的手套也是乳膠材質(zhì),并且表面有什么粉末,一旦粉末沾到眼睛或被吸入口鼻,就會出現(xiàn)相關(guān)癥狀。一般對乳膠過敏的人,還會有另一種過敏史。
當(dāng)身上有紅斑、瘙癢、胸口憋悶、意識模糊等情況時,要注意觀察,通常出現(xiàn)在接觸物品0.5-12小時內(nèi)。除了乳膠枕、手套、安全套、床墊等物品,醫(yī)療上還有很多東西都和乳膠有關(guān),例如藥瓶塞、輸液導(dǎo)管等等。因此,若存在過敏情況,要提前告知醫(yī)生。
兒童能用乳膠枕嗎?
不存在“100%天然乳膠枕”的概念,里面多少會添加化學(xué)成分,制成后有些許殘留,任何品牌都不能避免。孩子每天的睡眠時間高于成年人,還喜歡和寢具親密接觸,如果枕頭、床墊不安全,危害可想而知。
如要購買乳膠枕,要選擇歐盟有機認(rèn)證的品牌,同時還要多聞一聞,味道比較大,聞了感覺身體不舒服,最后不要用。另外,乳膠枕不一定適合兒童,它的高度通常比一般的兒童枕高一點,要讓孩子自己選擇舒服的款式。
關(guān)于枕頭的干貨,怎么樣挑到一個適合自己的枕頭
想要天然材質(zhì)無毒無害的,用蕎麥枕
透氣、軟硬適中,大人和孩子都能用,耐用度高,對頸椎病和睡眠也有一定改善作用。但是它形狀不固定,填充物會到處跑,所以睡覺總是翻來翻去的人可能不太喜歡。
想要透氣好、不容易生螨蟲,用乳膠枕
里面有很多氣孔所以非常透氣,再加上乳膠的材質(zhì)特性,彈性好、不容易生蟲,現(xiàn)在很多人都喜歡用,并且有不同的高度和弧度,很好地支撐頸部。但是睡慣了硬枕和矮枕的人可能不太習(xí)慣,覺得脖子容易酸。
想要放松壓力,感受包裹感,用記憶棉枕
和普通棉枕一壓就扁不一樣,這種枕頭彈性好,不容易變形,具有包裹感,后腦勺完全被承托住,加深睡眠體驗,有助于改善失眠。不過,隨著年數(shù)增長,回彈力會逐步減弱,幾年后會漸漸感到脖子不太舒服,這就是提醒你要更換了。
其實不管哪一種枕頭,都不可能永久用下去,使用幾年后都要更換,因為枕頭在老化、變形,功能逐漸減弱,我們的身體情況也和以前不一樣,可能出現(xiàn)頸椎病、頭痛癥等情況,不再適合以前的枕頭,要及時更換。
選枕頭不一定要貴,它好不好只有你自己的身體知道,自己覺得舒服合適就可以。如果枕頭不合適,可能會讓你睡覺時嘴巴張開打呼嚕,或者醒來后感覺脖子被打了一拳。有的人經(jīng)常換枕頭,每當(dāng)感覺不舒服了就會換掉,流行什么就買什么,其實這種做法不太科學(xué)。
中老年人往往有頸椎病,肌肉含量減少,肩背支撐力不夠,睡慣了一個枕頭再睡其他枕頭就會感覺渾身不對勁,其實只要睡的時候一切良好,沒有脖子僵、手麻的情況就不用換,如果總是感覺自己頭暈,脖子像被錘子砸了,早晨醒來迷糊,那就要檢查一下,是身體問題還是枕頭不合適。
提醒大家,枕頭只是一個睡眠工具,不用追求大品牌,適合自己就好,購買的時候要聞一聞、摸一摸,是否有怪味、發(fā)霉跡象,要經(jīng)常拿到通風(fēng)處吹一吹,枕頭也是需要保養(yǎng)的,長時間受潮、擠壓會加速老化,到時候就要更換了。
參考資料:
[1]中老年人睡不好 頻繁換枕有弊無利.廣州日報.2022-02-24
[2]落枕失眠打呼嚕?換個枕頭試試看·二三里資訊西安.2020-05-22
[3]乳膠枕真的對健康有益嗎?快來看看擊破乳膠枕的5大謠言!·中國家庭報.2019-03-20