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1、冬季若是身上因長(zhǎng)癬而瘙癢，可以涂抹克霉唑乳膏。這種乳膏價(jià)格低廉，副作用相對(duì)小一些。只能使用3--5天，如果不見(jiàn)效就要去皮膚科就診了。

2、涂抹克霉唑乳膏時(shí)，要用棉棒沾取黃豆粒大小的乳膏均勻涂抹在瘙癢部位，每天涂抹3--5次為宜。由于該乳膏屬于激素類的藥物，使用時(shí)間不宜超過(guò)3天，癥狀不見(jiàn)減輕就要去看醫(yī)生了。

3、如果只是普通的全身瘙癢，可以在洗澡時(shí)用硫磺皂洗遍全身，硫磺皂有比較好的殺菌止癢作用，但皮膚過(guò)敏的人應(yīng)慎用。

4、冬季皮膚容易干燥，在洗完澡后，用性質(zhì)溫和、質(zhì)量好的護(hù)理膏全身涂抹一遍，能有效預(yù)防皮膚瘙癢。冬季洗澡不要過(guò)頻，要不然會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥瘙癢。

5、如果皮膚瘙癢并有一片紅一片紅，或者長(zhǎng)紅疙瘩，要考慮是皮膚過(guò)敏了，使用上述方法無(wú)效后需要及時(shí)去醫(yī)院就診。

6、保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。秋冬季節(jié)比較干燥，室內(nèi)空氣過(guò)于干燥，容易讓人皮膚干燥瘙癢。因此要用加濕器等保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，能緩解皮膚瘙癢情況。