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      1. 干海參的做法大全 海參怎么處理才不會(huì)流失營(yíng)養(yǎng)

        更新時(shí)間:2022-03-14 05:41:31作者:未知

        干海參的做法大全 海參怎么處理才不會(huì)流失營(yíng)養(yǎng)

        1、泡發(fā)干海參

        2、取一個(gè)干凈盤(pán),不要有一點(diǎn)油漬,把海參放到盤(pán)里。

        3、把海參洗凈,泡到自來(lái)水里放入冰箱冷藏。每天取出來(lái)?yè)Q一次水。

        4、這是泡了3天的海參。

        5、從海參的肚下剪開(kāi),去掉內(nèi)臟和帶帶胡須的一頭。

        6、再把海參沖洗干凈。

        7、鍋里放足量水燒開(kāi),放入海參。

        8、轉(zhuǎn)小火煮30到60分鐘左右,看到海參變大軟和了就煮好了。

        9、關(guān)火燜1-2小時(shí)。

        10、取出來(lái)放到一個(gè)干凈盤(pán)里。

        11、這次是用純凈水泡發(fā)了,還是要放到冰箱冷藏

        12、每天換一次純凈水,兩天就可以了。

        13、將海參撈出,用剪子把海參腹部劃開(kāi),把腹腔內(nèi)的雜物取出。然后把凈膛的海參沖洗干凈

        14、大蔥斜著切蔥片,姜切片,備好雞湯和水淀粉

        15、鍋中倒入一些油,油稍微多一些,以小火慢慢把蔥、姜炒香,且把蔥炒得略微金黃

        16、加入糖后以小火加熱,油糖混合后,慢慢炒出糖色

        17、加一點(diǎn)點(diǎn)老抽醬油上色用~~醬油千萬(wàn)不要多,不然海參易苦而且回縮

        18、倒入黃酒

        19、加入高湯

        20、把海參放入,蓋上鍋蓋,以小火燜燉約25分鐘

        21、根據(jù)口味調(diào)入少許鹽后,加入水淀粉勾芡,即可出鍋

        本文標(biāo)簽: 干海參的做法大全  

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