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　　荷爾蒙源于希臘文，就是激素,意思是“激活”，是人體內分泌系統(tǒng)分泌的能調節(jié)生理平衡的激素的總稱。各種荷爾蒙對人體新陳代謝內環(huán)境的恒定，器官之間的協(xié)調以及生長發(fā)育、生殖等起調節(jié)作用。

　　青春期的荷爾蒙對人生的發(fā)育至關重要，它不但影響一個正常人的生長、發(fā)育及情緒表現(xiàn)，更是維持體內各器官系統(tǒng)均衡動作的重要因素，它一旦失衡，身體便會出現(xiàn)病變。一個人是否能達致身心健康，荷爾蒙擔當舉足輕重的地位。荷爾蒙在人體內的量雖然不多，但是對健康卻有很大的影響，缺乏或是過多引發(fā)各種疾病，例如：生長激素分泌過多就會引起巨人癥;分泌過少就會造成侏儒癥。而甲狀腺分泌過多就會引發(fā)心悸、手汗等癥狀;分泌過少就易導致肥胖、嗜睡等。胰島素分泌不足就會導致糖尿病。