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　　核心功效

　　健脾養(yǎng)胃、保護(hù)血管、促進(jìn)血液循環(huán)

　　陳醋泡姜的簡(jiǎn)介

　　陳醋泡姜是一種健康養(yǎng)生的方式，醋泡生姜具備健脾養(yǎng)胃、減肥瘦身、防止脫發(fā)，避免特殊病種，提高身體氣血的作用。醋泡姜中含有豐富的醋酸、姜辣素等成分，其中醋酸可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新岑代謝，修復(fù)受損細(xì)胞，而姜辣素具有一定的抗氧化作用，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)毒素的排出。

　　功效作用

　　1、健脾養(yǎng)胃，醋泡姜中含有豐富的醋酸成分，可以刺激人體唾液的分泌，有助于增強(qiáng)食欲，改善食欲不振癥狀;另外還它還有助于促進(jìn)人體消化液的分泌，幫助促進(jìn)食物的消化吸收，對(duì)消化不良癥狀有一定的好處，適量食用醋泡姜可以起到較好的健脾、開(kāi)胃、消食等功效。

　　2、保護(hù)血管，醋泡姜中的主要成分就是醋和生姜，其中醋具有疏通血管、軟化血管，降血脂等功效;而生姜辛辣，具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，所以常吃醋泡姜可以在一定的程度上預(yù)防和改善某些心血管疾病。

　　3、促進(jìn)血液循環(huán)，生姜性質(zhì)溫?zé)?，食用后可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，溫暖腸胃，有助于驅(qū)散體內(nèi)治療的寒氣，代謝身體多余的水分，可以起到較好的驅(qū)寒除濕的作用，可以輔助治療手足冰涼、面色蒼白、畏寒怕冷、月經(jīng)成塊等體寒癥狀。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜

　　禁忌人群

　　肝炎患者、胃熱上火人群

　　不宜同食

　　無(wú)特殊同食禁忌

　　食用方法

　　陳醋泡姜：先把生姜切成薄片，把切好的姜放到瓶子里，隨后把醋倒入瓶里，醋要沒(méi)過(guò)姜片，把瓶子放到冰箱的冷藏室里儲(chǔ)存，一周以后就可以每天吃2~4片鮮姜。