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　　紅茶加蜂蜜本身是沒有危害的，但如果飲用過多或空腹飲用的話，很容易會導(dǎo)致胃酸過多而刺激到胃部，造成一些胃部疾病。而且這種茶水因?yàn)楹信d奮物質(zhì)，所以睡前最好不要飲用。

　　紅茶和蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值

　　紅茶溫和，有養(yǎng)人體陽氣的功效。而且它富含蛋白質(zhì)和糖分，可以增強(qiáng)人體抗寒能力和助消化去油膩的能力。

　　蜂蜜是營養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品，而且它還有非常不錯的殺菌消炎作用，除了飲用外，它還可以調(diào)制護(hù)膚品護(hù)膚。

　　紅茶加蜂蜜怎么沖泡

　　先將紅茶放在杯子中沖泡好，然后待著水溫降到合適的時(shí)候，再加入適量蜂蜜調(diào)勻即可飲用。

　　在飲用這種茶水的時(shí)候，可以在飯后一個(gè)半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)飲用，沖泡的時(shí)候，一定要注意水分不可過高，否則它會破壞掉蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)氨基酸。

　　紅茶加蜂蜜的美容護(hù)膚效果

　　紅茶加蜂蜜有非常好的美容功效，它可以潤澤肌膚，給予肌膚營養(yǎng)，并且達(dá)到清潔肌膚的作用?？梢杂行У匾种萍∧w表面細(xì)菌感染，有效的殺死細(xì)菌，起到保護(hù)肌膚和清潔肌膚的作用。