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1、永遠(yuǎn)不要站在馬的后方和側(cè)后方，防止被踢。

2、上馬前一定讓領(lǐng)隊(duì)或馬主檢查一下肚帶是否系緊，系緊后才能上馬，肚帶不系緊容易轉(zhuǎn)鞍，這是最危險(xiǎn)的。騎行中每隔一段時(shí)間也要檢查一下肚帶的松緊程度。

3、選擇鞍上帶鐵環(huán)的馬，鐵環(huán)幫助你保持平衡。

4、正確的騎馬姿勢(shì)是：腳前半部踩蹬，上身直立坐穩(wěn)馬鞍，這是小走的姿勢(shì)?？熳吆涂炫軙r(shí)，小腿膝蓋和大腿內(nèi)側(cè)用力夾馬，身體前傾，臀部和馬鞍似觸非觸，跟隨馬的跑動(dòng)節(jié)奏起伏。

5、上馬時(shí)腳尖內(nèi)蹬，下馬時(shí)先左腳腳尖內(nèi)蹬，然后松開(kāi)右腳，然后下馬。上下馬腳尖內(nèi)蹬很重要，一旦馬受驚或拒乘而跑開(kāi)，人至多摔一交，如果全腳套在蹬內(nèi)，就會(huì)拖蹬，這是非常危險(xiǎn)的。

6、不要在林區(qū)邊緣賽馬和快跑，一旦馬受驚或駕御失控，就會(huì)竄入樹(shù)林，情形很危險(xiǎn)。

7、不要在馬上脫換衣服，尤其是鮮艷衣服，馬容易眼生，你換衣服時(shí)馬受驚跑動(dòng)，人一下就摔下來(lái)了。

8、生手騎馬容易磨傷小腿肚，大腿內(nèi)側(cè)和臀部，可以穿馬靴和馬褲，沒(méi)有馬靴馬褲可以用護(hù)膝綁腿等替代。