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2023-01-30
更新時(shí)間:2022-03-14 21:56:23作者:未知
1、蜂蜜檸檬水的做法:步驟1:先將檸檬用粗鹽洗凈表皮,然后用工具將檸檬皮刨成絲,留做備用。步驟2:將檸檬肉切成小丁塊,放進(jìn)準(zhǔn)備的空的小玻璃瓶中。步驟3:檸檬肉放在玻璃瓶的最低層,然后倒入蜂蜜。如果口感偏甜,可以多加一些蜂蜜,消除酸澀味。步驟4:然后放進(jìn)被刨成絲的檸檬皮,再用蜂蜜浸過檸檬皮。進(jìn)行密封,約1周時(shí)間可取出來食用。
2、檸檬的作用和功效。檸檬中含有豐富的檸檬酸、鈣、磷、鐵、B族維生素和維生素C。
3、蜂蜜的作用和功效。蜂蜜的種類有很多種,根據(jù)采蜜的時(shí)節(jié)不同,質(zhì)量也會(huì)有所區(qū)別
4、蜂蜜檸檬水的作用。蜂蜜檸檬水可以起燃脂減肥的功效,也能夠美白肌膚,淡化斑點(diǎn),抗擊輻射和紫外線,保護(hù)肌膚不受到外界環(huán)境刺激的侵害。