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1、 首先一個(gè)就是可以提高身體免疫力，麥冬和石斛在進(jìn)入身體之后能夠?qū)Χ喾N細(xì)菌起到抑制作用，并且還能夠增強(qiáng)垂體腎上腺皮脂系統(tǒng)的功能，長期如此對于身體的適應(yīng)能力還有免疫能力都能夠獲得很好的提高。

2、 再有就是養(yǎng)陰潤肺止咳，因?yàn)槭望湺軌蚱鸬金B(yǎng)陰生津以及潤肺止咳的作用。如果身體中出現(xiàn)了脾胃虛寒，還有口干舌燥或者是干咳甚至是咳出血的情況，就可以多喝一些石斛和麥冬泡的水，效果是非常不錯(cuò)的。

3、 還有就是保護(hù)肝膽，因?yàn)槭望湺簿哂欣懽饔?，服用之后具有很好的滋養(yǎng)肝陰的效果，所以也是一種常見的治療肝膽方面疾病的中藥材。日常生活中將麥冬和石斛泡水喝能夠很好的治療膽囊炎以及膽結(jié)石等等。