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1、食管炎喝點綠茶、普洱茶等都是不錯的選擇。茶葉能在正常人體中，促進炎性因子釋放，又能促進胃液分泌，恰恰成為食管炎和慢性胃炎（非萎縮）患者們，一定要拒絕真正的茶葉的原因。

2、相比而言，越沒有加工過的真茶（如綠茶），就越刺激胃酸分泌，越會刺激上消化道粘膜，加重食管炎或胃炎患者反酸燒心癥狀。這也就是沒有養(yǎng)胃的茶，只有相對比較不傷胃的茶說法的來源。

3、壁昱堂也建議得了胃炎食管炎的朋友們盡量不要飲用真茶，或是其他會刺激胃液分泌的酸味的花果茶。

4、實在是很饞真茶的患者朋友呢，也一定要注意在飯后1小時后再進行，或是在兩頓飯的間隙，搭配茶點少量飲用。盡量選擇熟茶如普洱等烏龍茶或紅茶，能盡量減少對胃的傷害。