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　　沈姓由來有：第一支源出嬴姓。第二支源出姒姓。第三支出自姬姓，冉季載之后。第四支源出羋姓。楚穆王時(shí)楚國滅河南固始的沈國，楚莊王封孫叔敖之子于沈，又封其公子貞于沈鹿，兩地后代均以沈?yàn)槭?。沈姓在《百家姓》中排列十四位。沈氏最早起源于今河南、安徽兩省之間。

　　先秦時(shí)，沈姓主要活動(dòng)于河南、湖北地區(qū)，在山西、安徽、陜西、甘肅、四川等地也有沈氏的足跡。東漢時(shí)，沈姓進(jìn)入浙江，子孫昌盛，一直到隋朝，浙江武康的沈姓發(fā)展成著名的望族。唐朝的兩次中原出發(fā)南下移民潮中，沈氏為其中一姓進(jìn)入福建，隨后移民廣東，明末沈姓始入臺灣。沈姓是江浙地區(qū)最常見的姓氏之一。