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2023-01-30
梨和牛奶能一起吃嗎 梨和牛奶可不可以一起吃
更新時間：2022-03-16 16:47:14作者：未知
梨和牛奶能一起吃，但要注意量。梨性涼，主要含有水分、纖維素、維生素、胡蘿卜素、以及多種微量元素，而牛奶性平，當中含有蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素、膽固醇、鈣、鋅等礦物質(zhì)，兩者性味就成分不會產(chǎn)生相克反應，可以一起食用。
但是最好不要喝冰牛奶時同時大量吃梨，因為梨屬于涼性食物，若是與冰牛奶一起過多食用會產(chǎn)生較強的寒氣，對腸胃刺激較大，可能會引起腸胃不適。