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2023-01-30
蛤蜊吐沙最快的方法 蛤蜊的熱量
更新時(shí)間：2022-03-16 16:59:30作者：未知
想要蛤蜊快速吐沙有以下兩種方法：1、將蛤蜊浸泡在50℃的溫水里，靜置10分鐘左右即可吐沙完畢;2、將蛤蜊置于密封的盆中，再迅速搖晃即可。
蛤蜊吐沙的方法
想要讓蛤蜊吐沙可以嘗試以下三種方法，前兩種方法比較快速，后一種方便比較慢。大家可以結(jié)合自己的時(shí)間來選擇合適的方法。
1、取一個(gè)水盆，放上50℃的溫水，將蛤蜊置于溫水中，等待10分鐘左右即可。
2、將蛤蜊置于密封的盒子，再迅速搖晃盒子，即可讓將蛤蜊快速吐沙。
3、將蛤蜊浸泡于鹽水中，等待兩個(gè)小時(shí)左右即可。
蛤蜊的熱量
蛤蜊的熱量比較低，但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。每100g蛤蜊的熱量?jī)H為62大卡，且富含大量蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，適合想要減肥的人士食用。