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2023-01-30
更新時(shí)間:2022-03-18 11:53:11作者:未知
芋圓主要成分是各類(lèi)地瓜和木薯淀粉,芋圓吃多了會(huì)導(dǎo)致脹氣,胃不好的人更不能多吃,會(huì)導(dǎo)致消化不良,還會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
不宜消化
芋圓中含有木薯淀粉,但處理過(guò)的木薯淀粉,對(duì)人體無(wú)害。不過(guò)吃的太多,容易造成胃脹,不利于消化。
血糖升高
芋圓含糖量較高,若貪圖口福,可使血糖急劇升高,如果是本身血糖高的人吃了不僅會(huì)加重病情,還會(huì)誘發(fā)酮癥酸中毒。
芋圓的口感很柔軟,可以起到和胃補(bǔ)腎的作用,芋圓還可以補(bǔ)充淀粉以及各種的多糖,對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)是有好處的,但是芋圓不是所有人都可以使用,小孩子老人最好少吃。