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2023-01-30
更新時(shí)間:2022-03-18 12:01:07作者:未知
春天的水果有青棗、櫻桃、枇杷、桑葚、草莓、蓮霧、油桃、李子、菠蘿、葡萄、橙子、香蕉、梨以及砂糖橘等等。
1、青棗:一般成熟在11月到次年3月份之間,青棗脆甜可口,富含各種維生素,能促進(jìn)人體血液循環(huán),增強(qiáng)人體免疫力,是春天養(yǎng)肝的好水果。
2、櫻桃:一般正常成熟也是在3月份,櫻桃的營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、維生素及各種微量元素,食用具有益氣健脾,和胃祛風(fēng)濕的功效。
3、枇杷:被稱是“果木中獨(dú)備四時(shí)之氣者”,富含胡蘿卜素及多種維生素,剝皮食用,食用可潤(rùn)肺止咳。
4、桑葚:每年4-6月果實(shí)成熟時(shí)采收,去雜質(zhì),曬干或略蒸后曬干食用,也可來(lái)泡酒。
5、草莓:一般正常成熟在3月份,草莓的果肉多汁,口感飽滿,含有豐富的維生素C,食用有助于幫助消化。草莓被譽(yù)為是“水果皇后”。