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2023-01-30
更新時(shí)間:2022-03-18 13:11:37作者:佚名
雞小腿指的是琵琶腿,是雞腿上雞爪與大腿之間的那一部分骨肉,因其切開(kāi)后狀如琵琶,故名“琵琶腿”。和雞身上其他部位比起來(lái),雞腿的脂肪含量較多,也是整只雞中鐵分含量最多的一部分。
雞小腿是哪個(gè)部位
雞腿是雞從腳到腿的部位,及腿根一帶的肉,其肉質(zhì)頗堅(jiān)硬,連皮一起攝取時(shí),脂肪的含量較多,也是在整只雞中鐵分含量最多的一部分。雞腿中鉀、氨基酸等微量元素的含量頗多,因此可彌補(bǔ)牛肉、豬肉的不足。雞腿一般人都可食用,老人、病人、體弱者、貧血患者更宜食用。擔(dān)心肥胖的人只要把雞腿的皮剝掉再食有,即可減少熱量的攝取。
琵琶腿由雞腿的小腿部分而來(lái),因其形狀像琵琶,因此叫做“琵琶腿”,而人們也習(xí)慣將其稱(chēng)之為“雞小腿”。為了便于攝取鐵分,可以加入維生素C或醋等具有酸味的物質(zhì)。如將腿肉與桔子一起煮,可使肉中的脂肪變得軟可口,且提高鐵分的吸收率。