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2023-01-30
喝冷茶水對(duì)身體有害嗎 喝冷茶好不好
更新時(shí)間：2022-03-18 13:36:54作者：佚名
冷茶水不能再喝，喝了對(duì)身體有害。茶葉在浸泡后，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)溶解在水中。長(zhǎng)時(shí)間放置會(huì)被氧化，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)流失，而且在夏天，茶水放置久了會(huì)變質(zhì)。
喝冷茶水對(duì)身體有害嗎
冷茶水喝了對(duì)身體有害。尤其是在夏秋天氣炎熱時(shí)期，存放2~4小時(shí)就有可能變質(zhì)，而茶葉也算是植物食材之一，泡發(fā)后也不適合長(zhǎng)時(shí)間存放，而喝冷茶水是對(duì)身體有危害的。
冷茶中會(huì)存在空氣中漂浮的微生物，冷茶飲用過(guò)多可能還會(huì)影響到胃腸內(nèi)的菌群，尤其是自身免疫力地下的人，嚴(yán)重甚至能引起腸道菌群紊亂，出現(xiàn)腹瀉等。
涼了的茶不但滋味香氣變差，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)全無(wú)，并且還有可能有害物質(zhì)也會(huì)增多。所以涼茶不要喝了，盡量還是喝熱茶為好。
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