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2023-01-30
更新時間:2022-03-18 14:14:05作者:未知
紅薯餅用糯米粉。因為如果用面粉制作紅薯餅,當紅薯餅涼了之后會變得硬邦邦的,影響口感;而糯米粉自帶黏性口感,用糯米粉來做紅薯餅,涼了之后不會變硬,吃起來還十分軟糯,比一般面粉做的甜點口感更佳。需要注意的是,紅薯比較粘手,最好加點淀粉或面粉。
紅薯餅用糯米還是面粉
紅薯餅是一道傳統(tǒng)的地方名點,屬于湘菜系,以紅薯、糯米粉、小米面、白糖、雞蛋等(酌情添加)制作而成。將紅薯蒸熟后去皮,放入器皿中,加入三分之一的糯米粉和小米面,攪拌均勻和成面團;將面團揪成小團,包入紅豆沙,制成餅入油鍋炸熟即可。
《本草綱目》、《本草綱目拾遺》等古代文獻記載,紅薯有“補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰”的功效,使人“長壽少疾”。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。當代《中華本草》說其:“味甘,性平。歸脾、腎經(jīng)?!薄把a中和血、益氣生津、寬腸胃、通便秘。主治脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便秘?!?/p>
紅薯含有豐富的淀粉、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素和亞油酸等,營養(yǎng)價值很高,被營養(yǎng)學家們稱為營養(yǎng)最均衡的保健食品。這些物質(zhì)能保持血管彈性,對防治老年習慣性便秘十分有效。