64㎡年輕小夫妻的家，三居改一居，安放屋主的所有喜好！
2023-01-30
自我厭惡是什么心理 自我厭惡是心理問題嗎
更新時間：2022-03-18 15:23:56作者：佚名
1、你一直把總體目標設得低；2、你習慣性以負面信息的方法來激勵自己；3、你非常容易把別人的觀點作為對你的斥責；4、你難以寬容自身的不正確和不成功。5、自己煩自己，自己看不起自己，自己不認同自己。這種心理容易引發(fā)很多心理問題或心理障礙，比如余光強迫癥、赤面恐懼癥、社交障礙、抑郁、焦慮等等。
在應對機遇或市場競爭的情況下，你習慣性忍讓或躲避，你總感覺有別人比你更合適/更非常值得這一機遇。雖然，你也會在之后的時間里由于沒能充分發(fā)揮出自身較大的潛力或者錯失良機而懊悔不已。
你通常在總體目標開設環(huán)節(jié)，就積極舍棄追求完美這些更大更強的東西，就算你了解這些才算是自身真實期盼的。
每每碰到困難或挫敗的情況下，你一直更習慣性告知自身“我如果難以解決這一問題，我是個loser”，“我難道說連這一件事兒都做不太好嗎?”你一直根據(jù)讓自身“反感”時下的自身，來督促自身改變，得到改變的驅(qū)動力。如果自己很容易產(chǎn)生這些情緒，應該及時去看心理醫(yī)生。