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2023-01-30
麻辣香鍋熱量 麻辣香鍋的熱量高嗎
更新時間：2022-03-18 17:01:18作者：未知
麻辣香鍋熱量跟里面所加的食材和調(diào)料有關(guān)，一般每100g麻辣香鍋熱量大約為102卡，看起來跟米飯差不多，但實際攝入的熱量遠高于此。
麻辣香鍋熱量
麻辣香鍋是川渝一帶比較受歡迎的小吃，這種食物吃起來鮮香，口感較重，是吃辣人的心頭好。麻辣香鍋和火鍋之類一樣，熱量其實都不低，每100g麻辣香鍋熱量大約為102卡，這只是估算值，實際上更高。一頓麻辣香鍋吃下來比你吃一頓飯攝入的熱量還高。
麻辣香鍋吃了會長胖嗎
麻辣香鍋吃多了肯定有長胖的可能，因為香鍋里的油脂含量較高，用的調(diào)味料也多，鹽含量也高，總的來說長期吃對健康并沒有大好處。
麻辣香鍋在我們?nèi)粘２⒎敲刻鞌z入，像火鍋之類一樣，一個月吃幾次解解饞就行了，并不會作為每日的飲食，所以也無需過多擔心麻辣香鍋長胖的問題了。