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宮殿記憶法是將信息轉(zhuǎn)化為圖像情景模式，把信息與物品串聯(lián)起來(lái)，就是把要記的東西跟宮殿里之前記的東西聯(lián)結(jié)起來(lái)。你唯一需要做的就反復(fù)練習(xí)，當(dāng)你掌握這種方法之后，會(huì)很容易從前向后，或從后向前進(jìn)行復(fù)述。就像大部分的記憶增強(qiáng)方式一樣，記憶宮殿法通過(guò)形象化的聯(lián)想起作用。

　　宮殿記憶法是什么

　　將需要記憶的內(nèi)容，按照一定的空間順序聯(lián)系起來(lái)，將大大加強(qiáng)我們對(duì)知識(shí)的記憶深度。在腦海里建立起一個(gè)個(gè)宮殿,這個(gè)宮殿可以是自己熟悉的地方、家、學(xué)校、公司等等，也可以是自己構(gòu)想的虛幻空間。然后,將這宮殿里面的東西有序地排列起來(lái)。接著，可以嘗試著把自己要記憶的東西儲(chǔ)存在宮殿了。　

　　宮殿記憶法最關(guān)鍵就是兩個(gè)字：聯(lián)想。只要記得這兩個(gè)字，就學(xué)會(huì)了一大半了，剩下要做的就是不斷的練習(xí)，不斷的練習(xí)，讓自己的大腦對(duì)于用夸張的聯(lián)想來(lái)記憶爐火純青，到最后你看到一大串?dāng)?shù)字或者一大段文字，能夠迅速地在大腦中構(gòu)建一系列的意象，然后迅速地把這一系列的意象，利用聯(lián)想，串成一個(gè)夸張的故事，越夸張記得越牢。于是，你就可以逐漸變成一個(gè)記憶大師了，甚至能夠背下百科全書(shū)。