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2023-01-30
更新時間:2022-03-18 17:22:33作者:未知
蘑菇不能和酒、鵪鶉肉、鵪鶉蛋、驢肉和野雞一起食用。因為和酒一起食用會引起中毒;與鵪鶉蛋、鵪鶉肉和野雞一起食用會引起痔瘡的發(fā)作;與驢肉一起食用的話會引起腹痛腹瀉。
蘑菇的營養(yǎng)價值
蘑菇含有豐富的硒、銅、鉀、磷、色氨酸和維生素B2、B3、B5,同時還富含鋅、錳、鎂、鐵、鈣及蛋白質和維生素B1和B6、葉酸、膳食纖維等。
蘑菇營養(yǎng)豐富,熱量低,很適合減肥期間食用。而且蘑菇還可以有效的增強淋巴細胞功能,提高機體免疫力和鎮(zhèn)痛鎮(zhèn)靜、止咳化痰、通便排毒和促進食欲的作用。
與蘑菇相克的食物有哪些
1、酒,吃蘑菇時最好不要喝酒,因為有些毒素會在酒精的作用下,加重中毒癥狀。
2、鵪鶉肉和鵪鶉蛋,蘑菇最好不要與鵪鶉肉一起食用,否則會產生肌膚黑斑和長痔瘡。
3、驢肉,蘑菇和驢肉一起使用容易引起腹痛、腹瀉。
4、野雞,蘑菇也不可以和野雞肉一起使用,否則也會引發(fā)痔瘡。