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2023-01-30
葛郁金的功效與作用 葛郁金有什么功效
更新時間：2022-03-18 18:34:13作者：佚名
核心功效
清熱解毒、改善便秘、排毒減脂
葛郁金的簡介
葛郁金，青綠長葉，桿莖細瘦，葛郁金容易栽種，因而被特別引進，如今低海拔地區(qū)到處可見。葛郁金的采收在秋末，青葉枯黃時，往地下挖掘，便能取出白色的長條塊莖，大如白色巨姜。葛郁金片是由原生態(tài)的葛郁金切片生曬而成，無添加、純手工制作而成。性：涼、甘、淡。男女老少皆宜的養(yǎng)生品。
功效作用
1、清熱解毒，葛郁金含有豐富的可溶性纖維素、植物多糖、氨基酸、直鏈淀粉、維生素和多種微量元素。葛郁金是唯一可食用，有藥用價值的竹芋科植物，根莖入藥，有清熱解毒的效果。
2、改善便秘，葛郁金含有豐富的可溶性纖維素能附于腸道壁，幫助蠕動。而特有的植物多糖具有很強的持火性，很多便秘者都是腸道功能退化，腸道蠕動減緩，改善便秘效果顯著。
3、排毒減脂，葛郁金的可溶性纖維素增加唾液和消化代液的分泌，與部分的脂肪酸結合，幫助腸道過剩的營養(yǎng)排出，有助于減低熱量，減少脂肪囤積，更能幫助腸道蠕動，排出的毒素。
適宜人群
一般人群均適宜。
禁忌人群
孕婦
不宜同食
蜂蜜，葛郁金不能和蜂蜜一起吃，因為會破壞功效。
食用方法：
葛郁金片：葛郁金片3-5克加開水約400-500毫升，泡20分鐘即可飲用，泡4次后的葛郁金片可直接食用。