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　　大暑不是頭伏，大暑是二十四節(jié)氣之一，而頭伏指的是三伏天的開(kāi)始。入伏，是指進(jìn)入三伏天的意思。規(guī)定：“夏至三庚便數(shù)伏”，意思是說(shuō)，“從夏至日”開(kāi)始往后數(shù)，數(shù)到第三個(gè)“庚日”便開(kāi)始入伏了。每年入伏的日期不盡相同，但入伏日期總是在7月11日至7月20日之間。伏，分為初伏、中伏、末伏，叫做三伏。

　　三伏是一年之中最熱的時(shí)期，這是因?yàn)橹饾u夜短晝長(zhǎng)，陽(yáng)光接近直射，熱量慢慢累積。三伏的日期是從夏至日后數(shù)到第三個(gè)庚日是初伏，第四個(gè)庚日到第五個(gè)庚日為中伏，立秋后的第一個(gè)庚日到第二個(gè)庚日為末伏。每一個(gè)庚日相隔10天，中伏天數(shù)不固定。