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2023-01-30
更新時(shí)間:2022-03-18 21:59:58作者:未知
桂花泡水的功效如下:1、緩解胃部不適;2、解除口干舌燥,潤(rùn)腸通便,減輕脹氣腸胃不適;3、美白皮膚,解除體內(nèi)毒素;4、能夠治療口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛;5、溫補(bǔ)陽(yáng)氣,主治陽(yáng)氣虛弱型高血壓病等。
桂花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、桂花中所含的芳香物質(zhì),能夠稀釋痰液,促進(jìn)呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、平喘的作用。
2、桂花辛香,具有行氣之功,能夠緩急止痛、散血消淤,并促進(jìn)腸道穢濁物質(zhì)的排泄、下腸風(fēng)痢血。
3、桂花每100克含水分63克,蛋白質(zhì)O.6克,脂肪0.1克,碳水化合物8克,還含有多種芳香物質(zhì),能祛除口中異味,并有殺滅口中細(xì)菌的功效,是口臭患者的食療佳品。
4、桂花含有豐富礦質(zhì)營(yíng)養(yǎng)元素,尤其鉀、鋅明顯高于一般植物樣品。
食用桂花泡水的注意事項(xiàng):
1、請(qǐng)置于室內(nèi)陰涼干燥處,避免兒童自行拿取。
2、桂花沖泡的適宜搭配:薄荷、歐時(shí)蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。
3、切忌沖泡桂花的量也不能太多,水溫一般在85度左右就可以了,先少倒一點(diǎn)水,讓花和茶都充分滋潤(rùn)一下,最后再把水注滿玻璃杯,浸泡2到3分鐘即可。