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　　核心功效

　　催乳、滋陰補(bǔ)血、補(bǔ)益肝腎

　　墨魚干煲湯的簡介

　　墨魚干煲湯是用海洋中軟體動物鮮墨魚加工制成的干制品煲湯，主材料為墨魚，又稱墨斗魚、烏賊，俗稱墨魚骨，中藥上稱之為烏賊骨或海螺蛸。墨魚干煲湯營養(yǎng)豐富，具有催乳、滋陰補(bǔ)血、補(bǔ)益肝腎、養(yǎng)肝明目的功效。

　　功效與作用

　　1、催乳，墨魚干煲湯營養(yǎng)豐富，具有通乳的作用，適量飲用能夠幫助泌乳，適宜產(chǎn)后由于勞累、營養(yǎng)不良等原因?qū)е碌娜橹可俚呐浴?/p>

　　2、滋陰補(bǔ)血，墨魚干煲湯中富有蛋白質(zhì)、碳酸鈣、黏液質(zhì)等成分，營養(yǎng)價(jià)值較高，能為人體提供營養(yǎng)，具有滋陰補(bǔ)血、補(bǔ)氣的作用。

　　3、補(bǔ)益肝腎，墨魚干煲湯有祛瘀通經(jīng)、補(bǔ)益肝腎的作用，貧血、頭暈、耳鳴、遺精、早泄及女性月經(jīng)不調(diào)等患者均可飲用。

　　適宜人群

　　奶水不足者、陰虛體質(zhì)者。

　　禁忌人群

　　濕疹患者、蕁麻疹患者、易過敏體質(zhì)者。

　　不宜同食

　　1、墨魚+柿子，墨魚不能和柿子一起吃，會阻礙營養(yǎng)消化吸收。

　　2、墨魚+果汁，墨魚不能和果汁一起吃，會破壞蛋白質(zhì)吸收。

　　3、墨魚+茄子，墨魚不能和茄子一起吃，會引起來霍亂。

　　4、墨魚+堿，墨魚不能和堿一起吃，會不利營養(yǎng)吸收。

　　食用方法

　　墨魚干湯：將墨魚洗凈、切塊，將炒鍋置火上燒熱，加入素油，燒六成熟時下入姜、蔥爆香，注入清水并燒沸，下入蕃茄、墨魚、鹽，用文火煮半小時即可食用。