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　　要先準(zhǔn)確的測量自己的上下胸圍，再去選擇合適自己尺碼的內(nèi)衣，然后通過試穿的感覺，加上合適的尺碼和舒適的上身效果，才會選到一件合適的內(nèi)衣。

　　內(nèi)衣是女生每天都在穿戴的貼身衣物，內(nèi)衣合不合適身體的感覺反應(yīng)是明顯的。要選到合適的內(nèi)衣，首先要知道內(nèi)衣的尺碼。內(nèi)衣中的尺碼有兩個值，一個是底圍，一個是杯型，用數(shù)字加字母表示。

　　底圍可以直接用軟皮尺測量，也就是胸部的下胸圍，用軟皮尺圍繞胸部下胸圍一周的長度就是底圍。如65、70、75、80、85、90等四舍五入取值表示，允許正負(fù)差2.5厘米。上胸圍測量，為了準(zhǔn)確要身體向前彎曲九十度，讓胸部保持自然的垂直狀態(tài)，用軟皮尺圍繞自己胸部最高點(diǎn)一周的長度，得出的上胸圍大小。用測得的上胸圍-下胸圍=杯型大小。我們就可以根據(jù)自己的底圍和杯型去選擇合適的內(nèi)衣尺碼了。