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　　核心功效

　　減肥瘦身、潤腸通便、寧心安神。

　　糯米茶的簡介

　　糯米茶即流蘇，流蘇是連云港市云臺山脈的特有樹種，叫流蘇茶，俗稱糯米茶。糯米茶在仲春初夏，白雪壓樹，蔚然壯觀。茶瓣狹長線狀，馨味宜人。按英文譯應(yīng)該叫中國流蘇樹才好。它屬木樨科，又稱蘿卜絲花。是落葉喬木，樹形高大優(yōu)美，枝葉茂盛，初夏滿樹白花，如覆霜蓋雪，清麗宜人。秋季結(jié)果，核果橢圓形，藍(lán)黑色。

　　功效與作用

　　1、減肥瘦身功效：糯米茶中含有脂肪分解酵素，促進(jìn)脂肪的分解代謝，減少脂肪在體內(nèi)的堆積，從而用于減肥。

　　2、潤腸通便功效：糯米茶還可促進(jìn)消化液分泌，促進(jìn)胃腸道蠕動，軟化大便，從而可促進(jìn)排便，緩解便秘、大便干結(jié)等癥狀。

　　3、寧心安神功效：糯米茶含有芳香物質(zhì)，從而緩解疲勞，促進(jìn)睡眠，改善失眠多夢、心神不寧等癥狀。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜。

　　禁忌人群

　　胃潰瘍者、孕婦、服用了某些藥物者。

　　不宜同食

　　無特殊同食禁忌。

　　糯米茶的食用方法

　　沖泡糯米茶

　　糯米茶可以直接用茶壺來沖泡，生活中常見的土陶瓷壺或者紫砂壺都可以用來沖泡糯米茶。在沖泡以前應(yīng)該先用開水把準(zhǔn)備好的茶具沖洗溫?zé)?，然后把水倒掉，再把?zhǔn)備好的糯米茶直接放入的溫?zé)岬牟杈咧?，沖入適量開水，用手輕輕晃動讓茶葉溫潤，然后再把水倒掉，隨后再次沖水，沖水后30秒就可以得到色香味俱全的糯米茶。