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2023-01-30
更新時(shí)間:2022-03-19 00:09:29作者:未知
視情況而定,甜玉米水開(kāi)后需蒸8分鐘,老玉米水開(kāi)后需蒸10至15分鐘,黏玉米需蒸水開(kāi)后10至12分鐘。玉米不能長(zhǎng)時(shí)間蒸煮,若時(shí)間過(guò)長(zhǎng),玉米的滋味就會(huì)有點(diǎn)變淡,口感也變差。
比起煮玉米,蒸玉米能保留玉米大部分的營(yíng)養(yǎng),煮的時(shí)候有更多的營(yíng)養(yǎng)流失,煮著沒(méi)有蒸的鮮嫩香甜,所有我更愿意蒸,我也建議大家蒸的吃,您愿意煮也可以的,只要您喜歡吃即可。
蒸玉米的方法
將甜玉米上的胡須要去干凈,然后表面外衣剝得只剩下里層,用水浸泡1小時(shí),鍋中加入適量的水,把玉米放在整體上,撒上少許食用鹽。這樣能讓玉米中的香甜感在蒸的過(guò)程中迸發(fā)出來(lái)。水開(kāi)后煮8分鐘左右,然后拿出,隔著水煮出來(lái)的玉米營(yíng)養(yǎng)不會(huì)流失。
甜玉米和黏玉米的成熟時(shí)間不同,如果同一鍋煮的話,煮8分鐘后,先將甜玉米夾出,再繼續(xù)煮2分鐘黏玉米;煮好的玉米最好馬上夾出瀝干水分,不要長(zhǎng)時(shí)間浸泡在煮玉米的水中,否則玉米的味道就不濃郁了。