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香蕉有輻射，主要是因?yàn)殁浽亍ｂ浽匾喳}的方式在自然界中儲(chǔ)存，是體內(nèi)肌肉和神經(jīng)組織必不可少的成分。香蕉中含有豐富的碳水化合物、鉀元素、蛋白質(zhì)和微量元素等，能給人們足夠的飽腹感，也能緩解神經(jīng)肌肉緊張，為身體提供所需能量。

香蕉是芭蕉科、芭蕉屬植物。植株叢生，具匐匍莖，矮型的高3.5米以下，一般高不及2米，高型的高4-5米，假莖均濃綠而帶黑斑，被白粉，尤以上部為多。葉片長(zhǎng)圓形。穗狀花序下垂，花序軸密被褐色絨毛，苞片外面紫紅色，被白粉，內(nèi)面深紅色?；ㄈ榘咨蚵詭\紫色，離生花被片近圓形。果序彎垂，結(jié)果10-20串，約50-150個(gè)。植株結(jié)果后枯死，由根狀莖長(zhǎng)出的吸根繼續(xù)繁殖，每一根株可活多年。

香蕉營(yíng)養(yǎng)豐富，是公認(rèn)的美容減肥食品，含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、果膠、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，尤其鉀元素含量較高，此外，還含有少量的5-羥色胺、去甲腎上腺素。據(jù)測(cè)定，每100克香蕉中含熱量380.4千焦，蛋白質(zhì)1.4克，脂肪0.2克，食物纖維1.2克，糖類20.8克，維生素A10微克，維生素B10.02毫克，維生素B20.04毫克，煙酸0.7毫克，維生素E0.24毫克，維生素C8毫克，鉀256毫克，鈉0.8毫克，鈣7毫克，鐵0.4毫克，鋅0.18毫克，磷28毫克，硒0.87微克。