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vc片是很多人家庭必備，覺(jué)得吃了之后能夠增強(qiáng)身體的免疫力，那么吃萬(wàn)能的VC后真的可以提高免疫力，抵御新型病毒嗎？下面小編帶來(lái)：螞蟻莊園1月24日答案。

吃萬(wàn)能的VC可以提高免疫力抵御新型病毒嗎

正確答案：不可以。

VC是人體必需的一種維生素，很多疾病發(fā)生都與維生素缺乏有關(guān)。但是維生素C能提升人體免疫力是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的，頂多可以維持正常的健康。VC同樣不能預(yù)防新型冠狀病毒，也沒(méi)有抵抗病毒的作用。

與大多數(shù)動(dòng)物不同，人類(lèi)不能內(nèi)源性地合成維生素C，因此它必須要從食物中攝入，VC片對(duì)我們?nèi)梭w至關(guān)重要。普通感冒前，部分人群長(zhǎng)期使用 VC 可以縮短病程，造成很多人有 VC 可以抵抗流感、提高免疫力的印象。也有一些人會(huì)把補(bǔ)充 VC 當(dāng)作萬(wàn)能藥，沒(méi)事就給自己補(bǔ)一點(diǎn)。在新型冠狀病毒的疫情下，為了安心就大劑量地使用 VC。

但其實(shí)在疾病治療過(guò)程中，攝入VC通常只是作為輔助治療手段，并不具備預(yù)防和抵抗新型冠狀病毒的作用，過(guò)度服用還會(huì)導(dǎo)致腹瀉、皮疹等中毒現(xiàn)象。

VC有哪些作用

1、治療壞血病

血管壁的強(qiáng)度和VC有很大關(guān)系。微血管是所有血管中最細(xì)小的，管壁可能只有一個(gè)細(xì)胞的厚度，其強(qiáng)度、彈性是由負(fù)責(zé)連接細(xì)胞具有膠泥作用的膠原蛋白所決定。當(dāng)體內(nèi)VC不足，微血管容易破裂，血液流到鄰近組織。

這種情況在皮膚表面發(fā)生，則產(chǎn)生淤血、紫癍;在體內(nèi)發(fā)生則引起疼痛和關(guān)節(jié)漲痛。嚴(yán)重情況在胃、腸道、鼻、腎臟及骨膜下面均可有出血現(xiàn)象，乃至死亡。

2、抗氧化劑

可以保護(hù)其它抗氧化劑，如維生素A、維生素E、不飽和脂肪酸，防止自由基對(duì)人體的傷害。

3、預(yù)防牙齦萎縮、出血

健康的牙床緊緊包住每一顆牙齒。牙齦是軟組織，當(dāng)缺乏蛋白質(zhì)、鈣、VC時(shí)易產(chǎn)生牙齦萎縮、出血。維生素C 略帶酸性，作為微量營(yíng)養(yǎng)素被攝入體內(nèi)，經(jīng)體內(nèi)溶解、消化，其酸堿性對(duì)人體的影響是微乎其微的，所以不必過(guò)份在意它的酸堿性。

維生素C有助鞏固細(xì)胞組織，有助于膠原蛋白的合成，能強(qiáng)健骨骼及牙齒，還可預(yù)防牙齦出血，長(zhǎng)期服用對(duì)牙齒、牙齦無(wú)害而且有益。

4、膠原蛋白的合成

維生素C的功能有促進(jìn)骨膠原的生物合成。利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合;促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長(zhǎng)肌體壽命。

5、治療貧血

使難以吸收利用的三價(jià)鐵還原成二價(jià)鐵，促進(jìn)腸道對(duì)鐵的吸收，提高肝臟對(duì)鐵的利用率，有助于治療缺鐵性貧血。